紅茶なんかは、私がティーパックでいれてあげたものなら
おいしいって言って飲んでるんですが、
コーヒーは粉のインスタントとかでつくると、
おいしくない、とあまり飲みません。
そんなにコーヒーが大好き！っていう感じではなくて
どっちかって言うと、紅茶派な母なのに
どうしてこんなにコーヒーにうるさいんでしょうか。
前に働いていた会社で飲んでた
ユニマットのやつは手軽なのにおいしかった、というので
ユニマットのコーヒーを家でも買ってあげることにしました。
でも母が飲んでいたので、
ユニマットの機械のいるやつなんですよね。
私はコーヒーをそんなに飲まないので、
機械はさすがにいらないので、ドリップ式のやつにしました。
どの豆がいいのかはわからないので、何種類か買うことに。
そのついでに私はダイエットもできるという、
ユニマットと恋するコスメのカフェスリムを通販で購入。
今度お母さんにいれてあげるのが楽しみです。
腹筋や背筋も、座り仕事などだとゆるみがちで
あまり気にすることがありません。
でも筋肉量が減ると代謝が落ちてしまって太りやすくなります。
定期的に運動をしたり、筋肉を動かすことは必要ですね。
でもなかなか運動する時間が取れなかったり、
運動する場がなかったりしますよね。
それに運動には好き嫌いがあって、
運動が苦手で、したくないという人も多いと思います。
でもどんどん代謝が落ちていくと
痩せにくく太りにくい体質になってしまい、
バランスのいい食事をしてカロリーを制限しても
あまり効果が出なかったりします。
体内のエネルギー代謝をアップさせることが
痩せやすい体になる秘訣なんです。
運動が苦手という人には、
マッサージなどで血流や代謝をアップさせてくれる
エステのエルセーヌがおすすめです。
使われていなくて、冷えて凝り固まった筋肉を
しっかりとほぐしてくれるので、
痩せたい・ダイエットしたい人の第一歩になると思います。
石油、鉄鉱石、銅鉱石はほぼ100パーセント輸入しており、
1980年ごろまでは約20パーセントを支給していた石炭も、
今ではほぼ100パーセント輸入するようになった。
しかしこれらの資源の埋蔵量は限られており、
私たちは何万年、何億年かけて形成された石炭や石油を急激な速さで消費市場のれている。
石油の場合、現在の確認埋蔵量を年間生産量で割った可採年数は
950年程度が見込まれている。
この数値は採掘技術の向上や新油田の発見などによって変化するが、
いつかは石油がなくなる恐れもある。
産油地域の中で特に中東地域は現有採取量の約30パーセント、埋蔵量の60 %を占めている。
第二次世界大戦後、植民地支配を受け多くの国々が独立をはたしたが、
それらの国々の技術水準は低く、国際的な政治を6も弱かったので
国際石油資本は石油の採掘精製販売を独占し価格を低く抑えるなど
自らに有利な条件で石油取引きを行ってきた。
これに対し、産油国は石油輸出国機構やアラブ石油輸出国機構を結成してメジャーに対抗しました。
19973年第4次中東戦争をきっかけに第一次石油ショックが
まだ1979年にはイラン革命をきっかけに第二次石油ショックがおこり、
輸入国では物価の高騰など大きな影響を受けた。この2度の石油ショックを契機に、
輸入国は産業構造の転換や省エネルギー技術の開発を進め、
石油事業の抑制に努めた OPEC総会では世界の需要動向によって生産枠を決めている。
私はAUを持っていたので、メールが送れなくて困りました。
相手が会議中で、帰りに買ってきてほしいものがあったので伝えたかったんですが
電話をすることができないし、メールは送れないしで結局無理でした。
こんな少しの用事でも困るんですから、
もっと急いでいる用事があった人は大変でしょうね。
一晩寝て、起きたら直っていましたが、
最近は障害が多くて本当にいやになります。
でも昔メールがない時代はずっとこんな感じだったんだなあと考えられました。
今の時代はとっても便利で、日本はおろか、世界のどこでも電話やメールができます。
便利で不思議な世の中ですね。
この間も旅行に行っている友人からメールが来て、
お土産何がいいかときかれました。
写メもあったのでじっくり選べて良かったです。
でもいつでも連絡できるからといって、ぎりぎりにおくるのは良くないですね。
結局、もう勝手に決めて買っちゃった！と言われてしまいました。
いつもちょこっとだけ、と思って家のはさみでセルフカットしてるんですが
決まって次に髪の毛を切りにいったときに美容師さんに注意されます。
やっぱり素人がやるもんじゃないですね。
ここがガタガタ！って言われてしまいます。
今は眉毛くらいで前髪を厚めにしているので
伸びてくると気になってしまうんでしょうね。
武井咲ちゃんみたいにセンター分けが似合うようになりたいです。
そうしたら真中で分けられるので目にかからないのでいいですよね。
今ちょっとおでこ出しのヘアスタイルがはやってるそうです。
でも確かにおでこを出すとすっきりとした印象になるし
髪の毛があたらないのでニキビとかもできにくくなりますね。
今回は自分で切らずに前髪を伸ばして、
ちょっとわける感じにしてくださいってお願いしようかと思います。
今日からは目にかかる前髪との戦いです。
海鳥ミズナギドリの一種が世界遺産の小笠原諸島で生息していたみたいです。
小笠原諸島を本拠地として生息しているとみられ
和名を「オガサワラヒメミズナギドリ」とする案が上がっているみたいです。
絶滅していく生物の多さが話題になり
レッドリストと言われる絶滅危惧種のリストに
どんどん名前が連なっていきますが、
もういないと思っていた生物が地球上のどこかにいた。
ちょっとロマンチックな話ですね。
小笠原諸島には数百羽がいるそうなので
今から大事に見守れば、絶滅は防げそうですね。
鳥の絶滅と言えば日本のトキが思い出されます。
今は中国のトキとの交配をしたトキが自然に生息しているみたいですが
またトキの群れを見られる日がくればいいですね。
最初に絶滅ってみたときには
AKBの妹グループNMB48の曲の絶滅黒髪少女っていうのが
思わず頭に流れてしまいました（笑）
日本の黒髪少女も絶滅危惧種ですね。
起きてから出かけるまで、帰ってきてからもずーーーっとつけています。
下手したらそのままつけっぱなしで寝ていることもしばしば。
この節電節電言われている今、本当に申し訳ないです。
特に最近はひどくて、目がしょぼついて疲れていても
おもしろいのでついつい見入ってしまい、目がどんどん悪くなっている気がします。
いい加減アナログテレビやめないとかな（笑）
７月からでしたっけ、あれ。
でも液晶にすれば目が良くなるわけじゃないですよね？
とりあえず、えがおのブルーベリー飲んで目の回復をはかろうと思います。
ってなわけで、テレビ観ます（笑）
]]>行く時は週に３回も？！
ちょっとにんにくくさいかな。ちょっと控えなくちゃいけないと思いつつ、
ブレスケア飲めばいいだろうと思い、また行ってしまいます（笑）
あと最近、サントリーセサミンも始めました。
毎日の食習慣として、体にいいと言われているゴマを飲むようになってから
体調もすごくいいです。
これ飲んで、ジムに行ったりすると、結構快調・順調にできます。
・・・少しやせなきゃいけないんですよねー。
運動してるくせに、最近夜飲んでばっかりお菓子食べてばっかりだから
いい加減控えないと・・・。
]]>にんにくいっぱい刻んで、トマト煮やらバジルやらいっぱい放り込んでグツグツ煮たのに
結局「うまい！」って味にならなくて
（悪くはなかったのですが、求めてる味にはならなかったというか）
結局カプリチョーザまで食べに行きました。
少々お高いと思うのは僕だけ？？
でもすっごくおいしくて、食べ終わったのに「また食べたい！」って思ってしまいました。
もうすでに食べたいです。
・・・上手にあの味を再現できる人をみつけなきゃいけないかなぁ。
そうそう、結局サスティ白髪染めキャンペーンで買っちゃいました。
まだ髪はそんなに伸びてないですが、白髪がちらほらしてるし
キャンペーン中に買っておきたい！という気持ちが強くて。
さぁ使える日はいつ来るのかな（笑）
]]>僕は、あるお笑い芸人を尊敬・・・いや、崇拝しています。
それは松本人志さん。
彼のお笑いは本当に素晴らしいと思っています。
彼の作品は全部観てきました。
もう終わってしまいましたが、彼の同級生であり、いつも一緒に仕事をしている放送作家の高須さんと
ちょっと前まで「松本人志の放送室」というラジオをやっていたのですが
通勤時間は、それをipodに入れて毎日聞いています。
今日の回はカプリチョーザがうまい！と話していました。
・・・おかげで僕もカプリチョーザのスパゲティが食べたくて、ネットでカプリチョーザの味になるレシピを探してしまいました。
結構あるもんですね、今度やってみようと思います。
ついでにサスティ白髪染めキャンペーンというサイトも見つけました。
今僕の頭は坊主なのですが、もう坊主も飽きたので、髪を伸ばそうと思っています。
でも白髪がちらほら・・・。
これ買ってみようかな。
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